Behandling af voksne/gravide
Behandling af voksne/gravide
Voksenbehandling: 90 min 650,-
Mange oplever at gå med smerter og ser det som et livsvilkår- men jeg brænder for at hjælpe dig, så du kan opnå en lindring af dine smerter.
Har du problemer med smerter, stress, spændinger eller uro, så er der sandsynligvis noget i din krop eller i dit sind der er i ubalance.
På en naturlig måde kan kranio sakral terapi hjælpe med at afbalancere dit nervesystem, nedsætte stress og mindske spændinger i din krop og sind.
Kranio sakral terapi er en blid og effektiv behandlingsform, hvor jeg ved hjælp af nænsomme tryk og korrigerende bevægelser, kan løsne spændinger i muskler, bindevæv samt befri afklemte nerver.
Jeg arbejder også med at rette ”skelettet” op med blide tryk, så eventulle skævheder i rygsøjle eller bækken kommer tilbage til korrekt anatomisk stilling, hvilket giver ro og smertelindring.
Der anvendes teknikker til at løsne hele kroppen, men hovedfokus i behandlingen vil være kranie, rygsøjle, bækken, korsben og nakke.
Jeg arbejder også bevidst med befrielse af organerne. Det er vigtigt,at vores organer fungerer og kan bevæge sig optimalt, hvilket meget spændt bindevæv kan forhindre.
Derfor kan det være yderst effektivt at få løsnet ved organerne, så de har optimale vilkår. Jeg anvender den meget blid organmassage, for på den måde at fremme organernes funktion.
Gennem hele behandlingen vil jeg have fokus på at give dit nervesystem ro, ved at arbejde blidt og nænsomt, for på den måde at få din krop til at starte en proces med at reparere sig selv. Da kranio sakral terapi er en behandlingsform der giver ro i nervesystemet og en lethed i krop og sind, er den yderst anbefalelsesværdig til dig der lider af stress.
Kranio sakral terapi kan blandt andet afhjælpe:
- Smerter i ryg, nakke og lænd
- Smerter i skuldre
- Smerter i bækken/ hofte
- Iskiasproblemer
- Piskesmæld
- Hjernerystelse
- Hovedpine/ migræne
- Svimmelhed
- Stress
- Fordøjelsesproblematiker
- Discusproblemer
Bækken, ryg og nakke
- Når kroppen er skæv kan den ikke fungere optimalt. Muskler og nerver afklemmes, og det kan være årsagen til at du mærker ubehag eller smerter. Ofte ses det ved en forkert arbejdstilling, en udfordret kropsholdning, ulykker eller ved fald.
Forkerte arbejdsstillinger, dårlig holdning samt ulykker eller fald kan alt sammen forskubbe skelettet hen i uhensigtsmæssige stillinger. Vores krop vil forsøge at kompensere for skævheden hvilket kan give smerter andre steder i kroppen.
Vores etablerede sundhedssystem vil ofte møde dig med fokus på det område hvor det gør ondt, men ofte stammer smerterne et andet sted fra.
Derfor er det vigtigt at vi oplever kroppen som en helhed og ikke blot enkeltdele.
I kranio sakral behandlingen vil jeg derfor have fokus på dine problemstillinger ud fra et helhedsperspektiv.
De blide korrigerende tryk på rygsøjle og bækken kan sørge for at din krop kommer tilbage til den korrekte anatomiske stilling og dermed mindske dine smerter.
En skæv rygsøjle kan f.eks være årsag til lændesmerter, men ofte forplanter det sig længere op, og kan ses som smerter ved skulder.
Gravide
- Når man er gravid ændres kroppens tyngdepunkt og vægtfordeling, hvilket kan føre til smerter i bækken, hofte, lænd og nakke/ skuldre.
Mange gravide går rundt med et skævt bækken, som følge af graviditet, noget der kommer som en følge af at ligamenterne giver sig og bækkenet bliver ”løsere”.
Mange oplever smertelindring via kranio sakral behandlingen, i det bækkenet kommer på plads. Skævhed i bækkenet kan forplante sig til resten af kroppen og give smerter i kroppen både ved skuldre, nakke og lænd.
Mange gravide oplever en enorm træthed/ udmattelse, men den blide kranio sakral behandling giver nervesystemet den tiltrængte ro, og mange giver udtryk for at føle sig lette i kroppen efter behandlingen.
Jeg har en speciel pude så du kan ligge på maven og få behandling, noget mange gravide elsker, da det aflaster at ligge på maven.
Jeg bruger også tid på at vejlede gravide i måder at gå og stå på, så belastningen af den tyngende mave, føles mindst muligt belastende for kroppen.
Sådan foregår behandlingen:
1. Grundig samtale
Grundig indledende samtale, hvor vi afdækker dine udfordringer eller årsager til smerterne.
Ud fra samtalen tilpasser jeg behandlingen så den passer til netop dig.
Årsagen til smerterne findes ofte et andet sted i kroppen, end der hvor det kommer til udtryk, så jeg arbejder ud fra et helhedsperspektiv.
Jeg laver en helkropsvurdering mens du står på gulvet, hvor vi kan drøfte kropsholdning eller andet der kan påvirke dit smertebillede.
2. Behandling
Du ligger på briksen med tøj på- gerne løst tøj eller undertøj. Jeg scanner først din krop med mine hænder for at mærke hvor spændingerne sidder i din krop.
Jeg løsner ved hjælpe af blide tryk, og korrigerende bevægelser spændinger i muskler, bindevæv, knogler og membraner.
Ved hjælp af blide tryk korrigerer jeg skævheder i rygsøjle, bækken og nakken, for på den måde at give dit nervesystem ro, og afhjælpe en eventuel smerteproblematik.
3. Du får råd og vejledning
Det er den aktuelle situation, eller din problemtik der bestemmer antallet af behandlinger du behøver. Som regel er der behov for 3-5 behandlinger. Mange oplever lindring/ lethed i kroppen allerede efter første behandling.
Men hvis en given smerteproblematik har stået på i mange år, og sat sine spor, så skal man forvente et lidt længere forløb. Behandlingen kan sammenlignes med at pille et løg eller skrælle et æble, for hver behandling kan jeg komme et lag dybere ind mod kernen af problemet.